Miesięczne archiwum: Luty 2012

Pokochaj codzienność – droga do mistrzostwa.

Czym jest mistrzostwo, czyli najwyższy stopień ludzkich możliwości w wykonywaniu powierzonej mu czynności w sporcie, sztuce, w życiu. Kiedykolwiek obserwujemy mistrza w działaniu, czy to będzie znakomity pływak, czy wirtuoz skrzypiec bądź też mechanik samochodowy, od razu do głowy przychodzi … Czytaj dalej

Opublikowano Ogólne, Technika | 2 komentarze

Trening funkcjonalny. Czyli co każdy triathlonista wiedzieć winien.

Częste pytanie jakie pojawia się na ustach triathlonistów dotyczy formy treningu, a w szczególności sposobu w jaki wydajność w pływaniu może zostać podniesiona. Jak dobrze zawodnicy i wszyscy z nas wiedzą, głównym celem treningu jest zdolność do wykonywania pracy bez zmęczenia. Proces budowy … Czytaj dalej

Opublikowano triathlon | 1 komentarz

Glenn Mills. Inne spojrzenie na styl klasyczny. Cz.2

Dla mnie, w latach 70-tych i początku lat 80-tych poszukiwania te odbywały się za pomocą gum naciągowych. Przywiązywałem jeden koniec do ściany, drugi wokół mojego pasa i płynąłem do momentu kiedy naciąg zaczynał trzeszczeć. Znajdowałem punkt na torze i bacznie go … Czytaj dalej

Opublikowano klasyczny | Skomentuj

Glenn Mills. Inne spojrzenie na styl klasyczny. Cz.1

Glenn Mills jest chyba jednym z niewielu co wiedzą absolutnie wszystko na temat stylu klasycznego. Spędziwszy połowę swojego życia w środowisku pozbawionym tlenu, doprowadzając do perfekcji swoje wyjście spod wody. Już na lądzie, postanowił podzielić się tym co wie na … Czytaj dalej

Opublikowano klasyczny | Skomentuj